Kebersihan umum

Hal-hal yang perlu diperhatikan tentang kebersihan bagi orang dengan HIV tidak harus berbeda dengan orang lain. Hal ini karena kebanyakan infeksi oportunistik yang berkaitan dengan HIV bukanlah yang diakibatkan oleh lingkungan. Misalnya, orang dengan HIV tidak lebih rentan terhadap batuk-pilek daripada orang lain.

Beberapa panduan sederhana mengenai kebersihan:

• Cuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air panas yang mengalir setelah menggunakan toilet, memegang sampah atau sampah binatang, dan sebelum dan sesudah menyiapkan makanan.

• Gunakan sarung tangan karet dan gunakan air yang sangat panas serta disinfektan yang kuat saat membersihkan kotoran seperti bekas diare, kotoran hewan, atau ketika berkebun atau membersihkan sampah.

• Pastikan anda menggunakan lap yang berbeda untuk permukaan dapur dan lantai serta kamar mandi.

• Bila ada luka pada kulit anda, bersihkan secara menyeluruh di bawah air mengalir, biarkan sedikit aliran darah membersihkan sisa-sisa kuman, bersihkan luka dengan antiseptik dan tutup dengan plester tahan air.

• Kunjungi dokter bila anda mengalami luka dalam.

• Jangan berbagi sikat gigi atau alat cukur.

• Hati-hati dalam membuang benda-benda tajam.

Pada beberapa kondisi anda harus lebih berhati-hati. Hindari anak-anak yang menderita cacar air bila anda belum pernah mengalaminya. Cacar air diakibatkan oleh virus herpes zoster, yang dapat mengakibatkan shingle pada orang dewasa HIV-positif.

[Sumber: aidsmap.com]