Setiap jenis herba memiliki kemungkinan menyebabkan efek samping. Untuk sebagian orang, resikonya kecil dan hanya terjadi bila herba tersebut digunakan dalam jumlah yang banyak atau selama waktu yang panjang. Bagi orang lain, efek samping yang parah dan mengancam nyawa terjadi bahkan pada dosis yang sangat rendah dan sekali minum.

Akupuntur adalah teknik pengobatan yang digunakan dalam pengobatan tradisional Cina. Jarum-jarum yang sangat tajam digunakan untuk menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh. Titik-titik ini terdapat pada jalur-jalur energi yang disebut "meridian". Pengobatan akupuntur dirancang untuk memperbaiki aliran dan keseimbangan energi sepanjang meridian-meridian ini.

Praktisi tradisional banyak memanfaatkan jamu-jamuan. Bagian ini membahas jamu sebagai bagian dari pengobatan tradisional Cina.

oleh Jeffrey Leiphart, Ph.D

Pengobatan Tubuh-Pikiran (Mind-Body Medicine) merupakan cara pendekatan terbaru terhadap kesehatan dan penyakit yang mengakui bahwa permasalahan emosi dan psikologi dapat mempengaruhi kondisi tubuh kita.

Bawang putih adalah tanaman umum dengan akar berwarna putih berbentuk umbi lapis, serupa dengan bawang merah. Nama ilmiah adalah Allium sativum, dan tanaman ini adalah bagian dari familia Liliaceae (Lili). Bawang putih dipakai baik untuk masakan maupun sebagai tanaman obat.

Saat bawang putih segar dihancurkan atau dicincang, enzim dalam umbinya dilepas dan sebuah senyawa yang mengadang sulfur (belerang) bernama allicin dibuat. Senyawa yang mengandung sulfur ini sering menjadi antibiotik yang efektif.